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2007年12月02日 日曜日

フィットネス

113Wで55分バイク漕いだら、かなり疲れた。どうやらスタミナが落ちてるっぽい。クロスは疲れが出たのか12分でギブ。
来週は平日1回はこなしたい。

投稿者 tamuyou : 2007年12月02日 23:02

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